夏天坐地铁，那味儿真让人崩溃。人挤人的车厢里，各种味儿混在一起，最上头的就是汗臭味，有人为此满脸尴尬，甚至不敢抬起胳膊。你可能以为这味儿是汗 “自带” 的，其实啊，汗液本身没味，异味是细菌捣的鬼。
人体有两种汗腺。小汗腺遍布全身，出汗像清水，主要成分是水和少量无机盐，没啥味儿，天热或运动时，它努力工作，帮身体降温。大汗腺分布在腋下、腹股沟等部位，青春期后开始 “营业”，分泌的汗液像牛奶，除了水，还有蛋白质、脂质、脂肪酸等。刚分泌出来时，这汗液也没味，可一旦碰上皮肤上的细菌，就 “变味” 了。
咱皮肤上有表皮葡萄球菌、金黄色葡萄球菌等细菌。大汗腺分泌的汗液富含营养，对细菌来说，就是 “豪华自助餐”。细菌分解汗液里的蛋白质、脂质，产生有异味的副产品，比如氨、酮酸等，汗臭味就这么来的。所以，汗臭不是汗的错，是细菌分解的结果。
腋下为啥味儿重？因为这里汗腺多、皮肤褶皱多，又常被衣服捂着，温度高、湿度大，简直是细菌的 “理想家园”。细菌在这大量繁殖，分解汗液，味儿自然就大了。像有些人爱吃辛辣、油腻食物，爱熬夜，内分泌受影响，大汗腺分泌更旺盛，给细菌提供更多 “食物”，异味也就更明显。
展开剩余34%知道原因，咱就能想办法减少异味。运动或出汗后，赶紧洗个澡，把汗液和细菌冲走，保持皮肤清洁干燥，细菌没了 “原料”，异味自然减轻。选透气性好、吸汗的衣服，让皮肤能 “呼吸”，减少细菌滋生。还可以用止汗产品，减少汗液分泌，但别过度用，不然可能影响汗腺正常功能。要是异味严重，可能是狐臭，这和遗传有关，ABCC11 基因变异，让大汗腺分泌物特殊，细菌分解后产生刺鼻异味，这种情况就需要就医了。
生活里像这样的冷知识不少，汗液没味这事儿，让我们看到身体的奇妙，也提醒我们要用科学眼光看日常现象。下次闻到汗臭味，别再误会汗液啦，背后是细菌在 “搞小动作”。希望这些知识能帮你在夏天清爽自信，少些尴尬。
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